Relaxační workshop

Jak změnit svůj život(ní styl)for relax zakladni

Čas konání workshopu: 16:30 – 18:30 hod.

cena: 140,- Kč

Počet účastníků: 15 – 20

Anotace aktivity

Kde začít s tou „změnou“, o které všichni mluví? Zdravý životní styl, hledání nového života, osobnostní rozvoj… Je TO všude kolem (hlavně pokud vám je mezi 20-35 let), málokdo TO však dokáže vysvětlit nebo konkrétněji popsat..

Jak se v tom všem vyznat? A hlavně, kde začít? Škoda, že neexistuje jeden návod na lepší život, není jediná cesta. Nestačí tupě poslouchat rady nutričního poradce, osobního trenéra ani nejlepší kámošky.

Nejdřív musíte vy sami vědět, kam jdete.

15974948_757286024424627_5226002167639552070_oTento seminář vám poslouží jako mapa, než vyrazíte. Nebo jako směrovka, pokud už jste vyrazili. Během dvouhodinového workshopu se dozvíte:13880367_920185978091177_2912992094886400631_n

  • co se skrývá za naší potřebou se dál rozvíjet
  • jaké jsou základní principy osobnostního rozvoje
  • jak změna života/ního stylu funguje
  • jakým tématům věnovat pozornost
  • kde všude můžete hledat zdroje a inspiraci
  • a jak to všechno souvisí s vaším zdravím

Lektorka Jana Stará

23146369_10214404044244491_250033855_n
.
Jana je lektorka zkušenostně-reflektivního učení, wellness koučka a holka, která se za tajemstvím spokojeného a radostného života vydala daleko do světa a teď o tom přednáší v Brně na Masarykově univerzitě a dělá kurzy všude možně. Její web k nahlédnutí ZDE.